Un smoothie verde lleno de nutrientes para darte energía durante todo el día. Ideal para el desayuno o como snack refrescante.
Ingredientes:
1 taza de espinacas frescas
1/2 aguacate
1 plátano maduro
1/2 taza de piña
1/2 taza de agua de coco
1 cucharadita de semillas de chía
Hielo al gusto
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
Mezcla hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
Sirve en un vaso y disfruta de este boost de energía.
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