Ingredientes:
Preparación:
Hierve el agua y agrégale el jengibre y la menta. Deja reposar por 10 minutos, cuela y añade el jugo de limón. Si deseas potenciar los beneficios, puedes agregar el contenido de una cápsula de Cloruro de Magnesio BARBER.
Esta infusión es ideal para mejorar la digestión, reducir la inflamación y equilibrar tu sistema digestivo de forma natural.
En un mundo que nunca se detiene, el estrés crónico se ha convertido en la norma. Sin embargo, el impacto fisiológico del estrés va más
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A medida que noviembre llega a su fin, el cuerpo empieza a sentir ese clásico “cansancio de cierre de año”. Entre trabajo, estudio, reuniones, tareas
Ingredientes: ● 500 g de calabaza.● 1 cebolla pequeña.● 2 tazas de caldo de verduras.● 1 cdita de aceite de oliva.● Sal y pimienta al
Ingredientes: ● 1 banano maduro.● 1 taza de leche vegetal (almendra o avena).● 1 cda de cacao puro en polvo (fuente de magnesio).● 1 cdita
Ingredientes: ● 2 tazas de espinaca fresca (rica en magnesio).● 1 aguacate en cubos.● 1 pepino en rodajas.● 1 puñado de almendras tostadas.● Jugo de
